Ana Sayfa Karantina

Karantina

Yoga Hareketleri – 20 Basit Yoga pozu

Bir önceki yazımılarımıdan yoganın ne olduğunu ve  yoga stilinizi bulduktan sonra sıra yoga hareketleri neler bu konuyu açıklamaya geldi. Dilerseniz önce aşağıdaki konuları okuyup ondan sonra yogaya yeni başlayanlar için yoga hareketleri listemize devam...
yoga çeşitleri

Yoga Çeşitleri

Yoga'ya başlayanların hemen ilk araştırması yoga çeşitleri ve hangi yoga stilinin kendine uygun olduğudur. Yoga kavramını bildikten sonra asanaları yani yoga hareketlerini de az buçuk öğrenip tamam yoga yapıyorum fikrine kapılmayın. Evet bu bahsettiklerimiz...
yoga nedir

Yoga Nedir

Herkesin yogini olduğu yani yoga yapar olduğu bu günlerde instagram'da her daim karşınıza çıkan yoga hareketlerini gördükçe eminiz sizin de içinizden yoga yapmak geçiyordur. Ama yoga inanın sosyal medyaya yansıtılmış hali gibi kolay bir...
Karantinada Evde Yapilacaklar listesi

Karantinada Evde Yapılacak Şeyler

Corona Virüs döneminde Covid-19 herkesi evine hapsetmiş durumda. Kimi kendine uğraş bulabiliyorken kimiyse karantinada evde yapılacak şeyler hakkında pek bilgi sahibi değil. Dolayısıyla rutin şeyleri yapmaya devam edip duruyorlar. Halbuki karantina dönemini verimli geçirerek...
corona gunlerinde dil ogrenin

Corona Günlerinde Evde Dil Öğrenin

Corona Virüsü dönemi Covid-19 salgınının tüm dünyayı avucuna aldığı bu zor günlerin üzerine bir de karantina dönemi yani sokağa çıkma yasağı başlayınca hepimizin dengesi iyice bozuldu. Zaten süreç içerisinde bir çoğumuz iş anlamında ciddi...