Temazcal Nedir?

Temazcal ayini, Meksika ve Güney Amerika’da uygulanan kültürel bir uygulama olup, en az 1000 yıldır uygulanmaktadır. “Sıcak ev” anlamına gelen Temazcalli kelimesi, Nahuatl dilinden gelmektedir. İspanyol öncesi yerli Mesoamerika halkı tarafından türetilen Temazcal ayini, Maya Uygarlığı döneminde, en güçlü olduğu zamanlarda uygulanan bir temizlik ritüelidir. Savaş ve spor turnuvalarından önce ve sonra gerçekleştirilen ritüelin, iyileştirici gücü olduğuna inanılmaktadır.

Temazcal’ın Faydaları

Temazcal ayini, fiziksel ve mental faydaları olan bir ritüeldir. Sıcak oda içinde terleyerek toksinlerden arınmak mümkündür. Ayrıca, oda içerisinde sıcak kayaların üzerine soğuk su dökülerek oluşturulan buhar, cildi temizlemeye, pürüzsüz hale getirmeye ve yorgun kaslara enerji vermeye yarar. Aynı zamanda, sinir sistemini rahatlatır ve idrar yollarını temizler.

Ayin boyunca kapalı oda içinde terleyerek, vücuttaki şişkinlik (su ağırlığı) atılır. Ayin sırasında vücuda alınan ısı, kılcal damarları açarak, kanın vücutta daha kolay dolaşımını sağlar. Age and Ageing Dergisine göre, Temazcal ayini gerçekleştirildiği ısı odasında oturmanın Alzheimer hastalığı riskini azalttığı açıklanmıştır.

Temazcal, tamamen arınma (fiziksel ve ruhsal hastalık tedavisi) ve yeniden doğma ritüeli olarak adlandırılabilir. Hem zihnen hem de bedenen tüm kötülüklerin vücuttan atılması ve sıcak taş iglo içinde müzik ritminin ve bitkilerin kokusu eşliğinde neredeyse nefes almakta zorlanıldığı adeta “öldüm öldüm dirildim” tabirini bizzat yaşayıp yeniden doğuşu yaşatan unutulmaz bir deneyimdir.

Temazcal ayinine başlamadan önce, rahatlatıcı çaylarınızı yudumlayarak ayine hazırlanırsınız. Size verilen havluları belinize sarıp, etrafı şifalı bitkilerin kokusunun sardığı taş iglo yanında minderli alanda Şaman liderin briefingi ile başlarsınız. Sonrasında tütsüler eşliğinde arındırılıp taş igloya girilir. Taş iglo içi kapkaranlıktır. Karanlık içinde tek görebildiğiniz şey, yanaş taşların çıkardığı kıvılcım ışıklarıdır. Fiziksel anlamda toksinlerden arınmak ve metobolik süreci dengelemek için şifalı bitkilere sahip buhar banyosuna hazır hale gelirsiniz.

Yarım küre şeklindeki Temazcal yapısı, ana rahmini temsil eder. Dolayısıyla yapının içine girmek, sınırları aşmanızı, korkuların üstesinden gelmenizi ve duygularınızı açığa çıkarmanıza yardımcı olur. Ayin süresi 2 saattir ve 4 kapısı vardır. Yaşamın 4 aşamasını simgelediği için, 4 kez taş yapı içerisinde dışarı çıkılmasına izin verilir. Ancak, dışarı çıkıp soğuk havayı alıp içerideki sıcacık havaya dönmek tavsiye edilmez. Ritüel ruhani olduğu için, büyünün bozulmasını istemezsiniz.

1.Kapı: Hayatımızın her günü için yaradan’a şükretmek

2.Kapı: Ailenizin ihtiyacı olacak şeyler için dua etmek

3.Kapı: Yakın arkadaş ve dostlarınızın hayatının dengeden olmasını istemek

4.Kapı: Tamamen kendinize ait bir bölümdür. Yerli gelenekte kişinin kendine dua etmesi en son yapılan ritüel olduğu için Temazcal’da da önce yakınlarınız ve çevreniz için dua edersiniz. Sonra kendiniz için!

Temazcal’a katılmasını önermediklerimiz; Kalp-damar hastalığı, hamile, yeni ameliyat olanlardır.

Tulum’da Temazcal Yapabileceğiniz Yerler

-Holistika

-Azulik

-Casa Violeta

-Oko Spa

-Yaan Wellness

-Maya tulum Retreat and Resort